Гиря 8 кг чугунная обрезиненная в Санкт-Петербурге

Спортивная гиря обрезиненная чугунная 8 кг, цельнолитая, неразборная. Для силовых тренировок. Удобна для занятий кросс-тренингом. Благодаря детальной обработке гиря имеет ровную поверхность. Удобная ручка обеспечивает надежный хват гири. Форма снаряда разработана специально для облегчения многократных подъемов. Рукоятка гири специально разработана для удобного и надежного хвата, резина на рукоятке делает хват более жестким, что повышает эффективность выполняемых упражнений.Штанга, гантели, тренажеры – все это красиво и круто, однако русскому богатырю больше подходят тренировки с гирями, чтобы было где разгуляться, показать всю силушку да удаль молодецкую.

Гири удивительны тем, что в ходе выполнения упражнения у них смещается центр тяжести относительно хвата. Этого не происходит ни со штангой, ни с гантелями, но иногда случается с чемоданами с неудобной ручкой, продуктовыми пакетами, выпившими друзьями и прочими грузами в реальной жизни. Силовые тренировки с гирями не только укрепляют мышечный корсет и сердечно-сосудистую систему, но также развивают силу хвата и накачивают ваши мышцы.